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Guida agli afrodisiaci naturali

In commercio esistono molti integratori e pillole naturali per migliorare la libido e la potenza sessuale. Ma la maggior parte dei principi attivi che compongono questi integratori sono sempre gli stessi e lo scopo della nostra guida è anche quello di presentarveli in modo che abbiate la possibilità di reperirli separatamente a un prezzo sicuramente minore che comprando il famoso equivalente commerciale, inoltre avrete la possibilità di procurarvi, di prima mano, quasi tutti i prodotti direttamente in erboristeria con risultati maggiori, in quanto sarete voi stessi a controllare quando e come prendere ogni afrodisiaco.

Perché gli afrodisiaci?

L'abbiamo già descritto nella pagina di presentazione della nostra guida afrodisiaca; una buona alimentazione sessuale può venirci in aiuto per migliorare la sessualità e facilitare i progressi negli esercizi del programma Penesano. Ma possono essere anche usati per trattare problemi sessuali a lungo termine.

Molti afrodisiaci possono difatti essere di aiuto a trattare o a prevenire la disfunzione erettile e talvolta anche a farla regredire, attacando il problema alla base, cioè correggendo le cause e non gli effetti. Esistono afrodisiaci che aumentano la libido, integratori naturali che hanno proprietà vasoattive per il pene ed altri ancora che incrementano, in maniera naturale, la produzione del testosterone, senza che si riscontrino gli effetti secondari tipici di un'iniezione artificiale di quest'ormone. I prodotti naturali fanno in modo che sia il corpo a incrementare la produzione ormonale, non contengono ormoni direttamente. Il che è molto meglio anche se talvolta ci vuole più tempo rispetto all'approccio artificiale.

È anche noto come l'azione ormonale sia utile per far regredire problemi erettili come la fuga venosa (o disfunzione veno occlusiva cavernosa). Anni fa, i medici hanno tentato di trattare il disturbo chirirgicamente, ma l'intervento è stato rapidamente accantonato perché dava risultati incerti che tendevano a cancellarsi con il tempo. Una maggior produzione ormonale invece tende a sanare i tessuti in modo spontaneo e molti medici sostengono, al giorno d'oggi, che un trattamento ormonale sia il più indicato per questo genere di problemi come la fuga venosa.

Alimentazione sessuale

La sessualità migliora anche attraverso l'alimentazione, in modo ancora più naturale che prendendo sostanze afrodisiache e integratori. Esistono alimenti che favoriscono una migliore sessualità che spesso sono sufficienti ad avere una vita sessuale completamente soddisfacente, senza bisogno di usare prodotti supplementari o medicine.

Dal momento che noi non vendiamo nessun prodotto afrodisiaco e non siamo neppure associati con nessuna azienda di vendita di questi prodotti, scriviamo per la gente, non per il profitto.

Ecco la lista degli alimenti e degli afrodisiaci che vengono trattati in questa rubrica del sito. Ovviamente la lista non è completa, in quanto la guida completa si trova nella zona membri del sito. Qui sono stati selezionati soltanto alcuni degli afrodisiaci della nostra guida.

Alimentazione sessuale
Anguria o cocomero
Migliora in modo naturale la capacità di avere erezioni e incrementa la libido e il desiderio sessuale. L'anguria è un afrodisiaco che è considerato come un Viagra naturale. Ma per avere un buon effetto bisogna mangiarne in abbondanza, una fetta non basta.
Afrodisiaci e integratori naturali
Tongkat Ali, Pasak Bumi o Eurycoma longifolia
Promuove la produzione naturale di testosterone, migliorando la libido e, di riflesso, l'erezione. Provoca intenso desiderio sessuale.
Propoli
Aiuta a ridurre in modo significativo la curvatura del pene. Inoltre rende il sistema immunitario molto più forte.
Muira puama
Si tratta di uno stimolante dell'erezione, contiene lo stesso principio attivo del Viagra, cioè il Sildenafil e inoltre aumenta la libido.
Yohimbe
Migliora le erezioni, aumenta la libido e influisce sulla produzione ormonale. Ma attenzione è molto potente (e pericoloso). È dunque raccomandabile prenderlo sotto controllo medico. Proibito in vari Paesi.
Catuaba
Aumenta il desiderio in ambo i sessi, migliora anche l'erezione e le secrezioni vaginali. È un afrodisiaco brasiliano molto efficace sulle donne (filtro d'amore). Agisce stimolando il sistema nervoso associato al desiderio sessuale.
Damiana
Aumenta il piacere e incrementa l'interesse sessuale in ambo i sessi. Incrementa la circolazione nel glande e nel clitoride rendendoli più sensibili. Inoltre migliora anche l'erezione.
L-Arginina
Usato anche come medicinale, crea l'ossido nitrico, una sostanza importante nelle funzioni sessuali. Aumenta la produzione di fluidi e di sperma. Facilita gli orgasmi femminili e il volume delle eiaculazioni.
L-Carnitina
Simile al prodotto precedente, aumenta anche la motilità degli spermatozoi. Viene prescritto dagli andrologi in alcuni casi di infertilità. Inoltre aumenta la densità di sperma e il volume delle eiaculazioni. Efficace anche per migliorare il metabolismo del grasso e perdere peso senza perdita muscolare.
Ginseng
Ci sono tre varietà principali di ginseng. Quella cinese e quella coreana sono simili e migliorano le prestazioni sessuali. Mentre la versione siberiana stimola anche la produzione ormonale. Tutte favoriscono l'energia e la vitalità.
Ginkgo Biloba
Il ginkgo biloba è un tonico mentale e del sistema nervoso, aumenta l'efficacia del metabolismo, migliora continuamente la circolazione, la microcircolazione cerebrale e l'ossigenazione generale e periferica, migliorando così le funzioni sessuali e aiutando a recuperare una potenza naturale.
Guaranà
Vasodilatatore, migliora la potenza sessuale ed è un energetico superiore al caffè, in quanto non ha gli effetti collaterali di quest'ultimo.
Vitamina E
Uno dei migliori antiossidanti, migliora l'erezione a lungo termine, aumenta la fertilità e tende a sanare i danni cavernosi (curvature, varicosità, varicocele).
Serenoa repens
Migliora in modo generale la salute del tratto urogenitale, la qualità delle erezioni e assicura la salute della prostata, impedendone l'ingrandimento. È un'alternativa naturale al farmaco chiamato finasteride.
Tribulus terrestris
Il tribulus terrestris equilibra gli ormoni, migliora le funzioni sessauli, aumenta la libido, aiuta a incrementare la massa muscolare ed è un energetico generale.
Mucuna pruriens o Kawanch Beej.
Questo prodotto promuove le erezioni, la fertilità, la libido, riduce la produzione di prolattina e favorisce la produzione di testosterone e di altri ormoni anabolici. L-Dopa è il suo principio attivo fondamentale, è un precursore della dopamina, un neurotrasmettitore utilizzato dal cervello, utile per trattare i problemi di umore.
Asteracantha longifolia (Kokilaksha)
Questo prodotto provoca effetti anabolici e androgenici, migliora la libido, promuovo la produzione di sperma (in volume e densità), così come i livelli di fruttosa nelle vesciche seminali.
Pueraria tuberosa
Questa pianta è molto utile nel caso di spossamento sessuale e mancanza di libido, specie di energia. Ugualmente utile nel trattamento dell'infertilità.
Albizia lebbeck
L'estratto dei semi di questa pianta favorisce la circolazione sanguigna periferica e migliora così l'erezione. Ugualmente buono nel trattamento della mancanza di libido e per aumentare la fertilità.


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